Wir machen einfache Yoga-Übungen in Stehen. Es geht darum, der Körper wahrzunehmen, wie er sich eben jetzt anfühlt. Was kann ich wo wahrnehmen? Fühlt sich das gut oder weniger gut an? Wie stehe ich mit meinen Füssen auf der Erde? Wie steht mein Körper auf meinen Füßen? Jetzt, gerade in diesem Moment! Marina Drescher

PS: (Warme Socken nicht vergessen)

Wir treffen uns in Striesen/Gruna um 18.00 Uhr in der Schieferburg.

Öffentliche Veranstaltung & freier Eintritt